Колкото по-късно започва работния ден, толкова по-добре за здравето ни

Ако работният ден започва по-късно, се подобрява здравословното състояние на човек. Това показва изследване на съня сред 124 517 американски работници в течение на 8 г. Учените от университета на Пенсилвания установяват, че с всеки час по-късно започване на работа или училище, хората спят 20 минути повече. Така, гъвкавото работно време или начало на работния ден в 10 ч. може силно да подобри здравето...

Webground.bg