Диетолог съветва какво да ядем в горещините

Според Елена Соломатина, лятната диета трябва коренно да се различава от зимната. За да се чувствате добре в горещините, трябва да спазвате правилна диета и да ядете само онези храни, които нормално ще се усвояват от организма. Така че е по-добре да не наблягате на мазните храни, да пиете газирани напитки или да се наслаждавате на сладкиши и това е, защото въпросните храни могат да доведат до липса на сила,...

Webground.bg